Одним из самых крупных и популярных на сегодняшний момент курортов России является Большой Сочи. Только здесь можно отдохнуть как на побережье моря, так и на заснеженных горных вершинах, высота которых достигает более двух километров над уровнем моря. Таким образом, вы легко можете превратить лето в зиму и на оборот, для этого вам понадобится всего лишь час езды на автомобиле. Основной чертой этого курорта является то, что вы можете оздоровить свой организм без малейших усилий с вашей стороны, тем более что оздоровительный туризм и его популярность с каждым годом только растет. Многие туристы сочетают свой отдых летом, заодно и здоровье восстанавливают. Главным лечебным фактором здесь выступает особый микроклимат и сочинский воздух, в котором содержится большое количество ионов, наполненных фитонцидами, способствующими подавлять развитие и рост вредоносных бактерий. Оздоровлению также способствует купание в морской воде, в которой содержатся в достаточном количестве йод, натрий, калий, хлористый кальций.

Отдых и оздоровительный туризм в Сочи был известен еще до революции. Сюда приезжали люди из высшего общества, а также правительственная элита. Уже тогда сочинские врачи разрабатывали уникальные методы лечения постоперационных рубцов, постожоговых ран, гинекологических заболеваний или болезней опорно-двигательного аппарата, с помощью сероводородных минеральных источников и грязелечения.

Сегодня в Сочи действуют более пятидесяти источников минеральных вод, самыми известными из которых являются: «Лазаревская», «Сочинская» и «Пластунская»

Если вы решили поправить свое здоровье, то оздоровительный туризм в Сочи лучше всего планировать на октябрь – июнь, так как погода в это время мягкая без перепадов температуры. Не забудьте также взять с собой фотоаппарат, так как природа здесь поистине незабываема и великолепна. Недаром Сочи в простонародье называют «Жемчужина России»!